Trị đau lưng nhức mỏi

Chăm s�c bn tho�i h�a cột sống, đau lưng, tho�t vị đĩa đệm

Làm việc vất vả, bận rộn và nhiều căng thẳng… luôn là lí do khiến chúng ta bị đau lưng, nhức mỏi cơ bắp. Do đó Trị đau lưng nhức mỏi luôn là mong muốn của tất cả mọi người.

Đau lưng, nhức mỏi là triệu chứng rất thường gặp trong cuộc sống hằng ngày. Bởi cơ vai, xương đòn và hai chi trên là những bộ phận “năng động” nhất của cơ thể, đồng thời chịu nhiều tác động nhất trong lúc làm việc.

Theo quan niệm y  học cổ truyền thì một khi khí huyết kém (cơ thể suy nhược), sẽ dẫn đến tình trạng đau lưng, nhức mỏi cơ gân, xương khớp, người hay mệt mỏi, uể oải, lười vận động… Để điều trị đau lưng nhức mỏi, dân gian cổ phương có một bài thuốc từ cây nhà lá vườn chữa bệnh hiệu quả và dễ tìm từ quả nhàu

Một số công dụng của quả nhàu:

– Trị đau lưng, phong thấp, nhức mỏi xương khớp

– Trị cao huyết áp, hạ huyết áp kéo dài

– Tốt cho người tiểu đường : hạ đường huyết, họat huyết

– Giảm căng thẳng, Êm dịu thần kinh, trị rối lọan tiêu hóa

– Làm đẹp da, tóc; ngăn ngừa lão hóa

– Giúp chuyển hóa tế bào ung thư vú ở phụ nữ, điều hòa kinh nguyệt

– Lợi tiểu, nhuận trường, nâng cao hệ miễn dịch, giải độc

Cách sử dụng quả nhàu trị đau lưng nhức mỏi:

– Các bạn có thể sử dụng hàng ngày như một loại dược liệu bồi bổ sức khỏe tăng cường khả năng đối phó với những căn bệnh của thời đại.

– Người ta dùng quả nhàu chín chấm muối để ăn hoặc nướng chín để ăn. Quả nhàu non thái lát mỏng ngâm rượu, uống chữa phong thấp, đau lưng.

– Trái nhàu chín còn được ướp đường để lấy nước cốt.

Cách làm: quả nhàu 1kg, đường cát trắng 300g. Cho quả nhàu đã rửa thật sạch vào lọ thủy tinh, ủ thật chín, sau đó trôn đều với đường cát rồi đậy kín, để lâu khoảng 3 tuần. Lấy ra tán nhuyễn trên rây để lọc lấy nước cốt, đựng trong lọ sạch, bảo quản cẩn thận để dùng dần. Nếu bảo quản ở tủ lạnh càng tốt, phòng được nấm mốc làm hỏng nước thuốc. Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần1 muỗng (thìa) canh, trước bữa ăn.

– Trái nhàu non (hoặc rễ nhàu) trị đau lưng nhức mỏi, chuẩn bị 600g quả nhàu non, thái lát mỏng, phơi hoặc sấy khô, ngâm với 1 lít rượu tốt, sau 2-3 tuần là dùng được. Ngày uống 30-50ml trước bữa ăn. Chữa phong thấp, đau lưng, nhức mỏi tay chân.

– Trái nhàu già rửa sạch, để ráo, ủ chín, xắt lát, trộn theo tỷ lệ 1 kg nhàu với 200 gr đường cát vàng, sau 15 ngày ép lấy nước uống dần, mỗi bữa ăn chừng hai ly nhỏ, có tác dụng: bồi bổ sức khỏe, điều hòa huyết áp, tăng cường khả năng miễn dịch, phục hồi các tế bào bị thương tổn suy yếu, chống viêm nhiễm, giảm đau nhức mệt mỏi cơ thể.

Qủa nhàu là trái quả quen thuộc, lại có những công dụng tuyệt vời trong việc trị đau lưng  nhức mỏi nói riêng và bệnh đau lưng xương khớp nói chung.  Các bạn hãy kiên trì sử dụng và cảm nhận hiệu quả nhé!

Chúc các bạn nhiều sức khỏe!

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN
Điền thông tin để được gọi điện tư vấn miễn phí:
Chăm s�c bn tho�i h�a cột sống, đau lưng, tho�t vị đĩa đệm

Add a Comment

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN
Điền thông tin để được gọi điện tư vấn miễn phí: