Thoát vị đĩa đệm: Nguyên nhân, biểu hiện và các cách chữa bệnh hiệu quả từ chuyên gia

Hình ảnh đĩa đệm bị thoát vị
Hình ảnh đĩa đệm bị thoát vị

Thoát vị đĩa đệm là bệnh lý phổ biến xảy ra khi con người bước vào độ tuổi trung niên và cao tuổi. Tuy nhiên, bệnh ngày càng xuất hiện nhiều ở giới trẻ ngày nay do thói quen sinh hoạt cũng như chế độ làm việc thiếu hợp lý. Không những bệnh gây ra các cơn đau nhức âm ỉ khó chịu, cản trở sinh hoạt mà còn để lại biến chứng khó lường nếu không kịp thời điều trị. Chính vì vậy, tìm hiểu về nguyên nhân, biểu hiện cũng như cách chữa sao cho hiệu quả là phương án phòng bệnh hữu hiệu nhất.

Thoát vị đĩa đệm là gì? Có nguy hiểm không?

Hình ảnh đĩa đệm bị thoát vị
Hình ảnh đĩa đệm bị thoát vị

Bệnh thoát vị đĩa đệm xảy ra do quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể gây ra. Khi đó, các đĩa đệm và sụn khớp dần trở lên bị thoái hóa, mài mòn, mất nước và dễ bị tổn thương. Dưới sự tác động từ phía bên ngoài, các vỏ đĩa đệm này bị nứt, vỡ, khiến nhân nhầy bên trong tràn ra bên ngoài gây chèn ép dây thần kinh cột sống từ đó cơ thể xuất hiện các cơn đau nhức âm ỉ và khó chịu.

Bệnh xảy ra chủ yếu ở vị trí đốt sống thắt lưng L4 L5 và L5 S1 gây đau đớn vô cùng và cản trở sinh hoạt người bệnh. Nếu không có phương án thăm khám và phát hiện kịp thời để chữa trị sẽ gây nhiều biến chứng nguy hiểm như đau buốt, hạn chế sinh hoạt, tê nhức, teo cơ, rối loạn hành vi hoạt động, thậm chí là teo cơ và tàn phế suốt đời.

Nguyên nhân thoát vị đĩa đệm điển hình

Theo các chuyên gia, dưới đây là các nguyên nhân gây ra bệnh thoát vị đĩa đệm điển hình nhất:

Các nguyên nhân thoát vị đĩa đệm điển hình
Các nguyên nhân thoát vị đĩa đệm điển hình
  • Tuổi tác: Đây là nguyên nhân cơ bản nhất gây ra tình trạng căn bệnh này. Tuổi tác càng cao, khả năng hoạt động của các đĩa đệm càng kém, dần trở lên mất nước, bị mài mòn, dễ bị thoái hóa và thoát vị.
  • Sai tư thế hoạt động: Thói quen làm việc sai cách, ngồi cong vẹo, nghiêng lệch, ngồi lâu một vị trí, thường xuyên bê vác vật nặng khiến cấu trúc cột sống bị biến dạng, cong vẹo dễ gây ra tình trạng thoát vị ở đĩa đệm.
  • Chấn thương, tai nạn: Các va đập gặp phải trong công việc, cuộc sống hay các chấn thương do tai nạn xe cộ, chơi thể thao, làm việc cũng là tác nhân khiến đĩa đệm bị tổn thương và dễ bị thoát vị.
  • Béo phì: Chế độ ăn uống thiếu khoa học, nhiều dầu mỡ, ít chất xơ, khoáng chất cần thiết cho xương khiến các khoáng chất trong xương bị mất dần từ đó trở lên yếu kém.
  • Sử dụng chất kích thích: Lạm dụng các loại chất có hại cho sức khỏe như rượu, bia, thuốc lá, cà phê…là nguyên nhân gây bệnh thoát vị đĩa đệm điển hình mà bạn cần lưu ý.
  • Nguyên nhân khác: Căng thẳng khi làm việc, stress cao độ, kéo dài cũng là tác nhân khiến đĩa đệm bị tổn thương, gây thoát vị.

Triệu chứng thoát vị đĩa đệm

Khi mới bị bệnh, thông thường các biểu hiện của bệnh thoát vị đĩa đệm thường không rõ ràng. Vì vậy, để tránh nhầm lẫn với các bệnh lý xương khớp khác, người bệnh lưu ý các dấu hiệu về bệnh sau đây:

Triệu chứng điển hình bệnh thoát vị đĩa đệm
Triệu chứng điển hình bệnh thoát vị đĩa đệm
  • Đau nhức thắt lưng âm ỉ: Thông thường, vị trí dễ bị thoát vị nhất là đốt sống lưng của cơ thể. Do vậy, đau nhức thắt lưng chính là dấu hiệu thoát vị đĩa đệm điển hình xảy ra ở hầu hết tất cả bệnh nhân.
  • Tê bì chân tay: Các cơn đau nhức do bị chèn ép dây thần kinh và mạch máu khiến các vị trí xa cơ thể như tay, chân bị thiếu máu, tê bì, đau nhức.
  • Teo cơ: Đây là một trong những dấu hiệu bệnh thoát vị đĩa đệm thể trạng nặng. Người bệnh sẽ có cảm giác các cơ bắp tay, chân không phát triển, thậm chí còn teo lại.
  • Cơn đau nhức từ lưng lan xuống chân: Các cơn đau nhức chạy dọc từ thắt lưng lan dần xuống mông rồi tới chân.
  • Khả năng vận động bị hạn chế: Người bệnh sẽ có cảm giác chậm chạm, di chuyển khó khăn.
  • Triệu chứng khác: Một số trường hợp, các cơn đau kéo theo tình trạng đau đầu, chóng mặt, hoa mắt, đầu bốc hỏa, sốt, mệt mỏi, sụt cân…

Lưu ý từ chuyên gia: Khi cơ thể xuất hiện các triệu chứng thoát vị đĩa đệm bên trên, người bệnh cần đến ngay các cơ sở y tế để thăm khám và chữa trị theo sự tư vấn của các chuyên gia y tế. Tránh để tình trạng bệnh lâu dài gây ra các biến chứng nguy hiểm và khó lường.

Các cách chữa bệnh thoát vị đĩa đệm

Điều trị không phẫu thuật

Khi bệnh đang ở giai đoạn đầu, người bệnh có thể thực hiện ngăn ngừa tiến triển và biến chứng của bệnh bằng các phương pháp bảo tồn dưới đây.

Sử dụng thuốc Tây Y

Để giải quyết các cơn đau nhanh chóng và hiệu quả, sau đây là các loại thuốc được bác sĩ chỉ định người bệnh có thể sử dụng:

Các cách chữa thoát vị đĩa đệm không cần phẫu thuật
Các cách chữa thoát vị đĩa đệm không cần phẫu thuật
  • Thuốc giảm đau Paracetamol và Acetaminophen: Có tác dụng ức chế các tín hiệu đau nhức tới não bộ, giúp giảm thiểu các cơn đau nhanh chóng. Đây là nhóm thuốc giúp chữa trị thoát vị đĩa đệm hiệu quả và được sử dụng rộng rãi.
  • Thuốc kháng viêm (không Steroid) Aspirin và Diclofenac: Giúp ngăn ngừa sự viêm nhiễm ở các khớp xương, sụn của cột sống. Khi sử dụng người bệnh cần lưu ý các trường hợp tiền sử mắc bệnh tim mạch, gan, thận…
  • Thuốc giãn cơ Mydocalm và Myonal: Là nhóm thuốc giúp giải phóng sự chèn ép lên các rễ thần kinh, dây chằng và mạch máu xung quanh cột sống giúp người bệnh vận động dễ dàng và linh hoạt hơn.

Sử dụng thuốc Đông Y

Bên cạnh việc sử dụng thuốc Tây Y trong điều trị thoát vị đĩa đệm, người bệnh có thể cân nhắc sử dụng thêm các bài thuốc nam để điều trị vì đặc tính thảo dược tự nhiên, điều trị tận gốc căn nguyên của bệnh cũng như chi phí thực hiện hợp lý.

  • Bài thuốc nam từ cây lá lốt: Lá lốt là cây thảo dược vị nồng, tính cay giúp điều trị các bệnh về xương khớp rất tốt. Sử dụng 30g lá lốt, cỏ xước, ngải cứu rửa sạch, phơi khô rồi sắc lấy nước uống hàng ngày. Sau 1 – 2 tháng sẽ thấy kết quả mong đợi.
  • Bài thuốc từ cây xương rồng: Đem xương rồng đi làm sạch, bỏ gai, đập dập rồi trộn với muối hạt, sau đó cho lên chảo sao nóng rồi đắp lên vị trí đau nhức.
  • Bài thuốc từ cây cỏ xước: Trong dân gian, cỏ xước là thảo dược có tính bình, vị ấm, giúp giảm đau gân cốt, lưu thông khí huyết hiệu quả. Sử dụng cỏ xước kết hợp với đỗ trọng, củ ráy, cẩu tích, ngải cứu, lá lốt, tô mộc, thiên niên kiện, ý dĩ làm thành bài thuốc uống hàng ngày sẽ đem lại kết quả điều trị thoát vị đĩa đệm hiệu quả.

Sử dụng vật lý trị liệu

Sử dụng vật lý trị liệu giúp điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm hiệu quả
Sử dụng vật lý trị liệu giúp điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm hiệu quả

Bên cạnh sử dụng các loại thuốc kể trên, người bệnh có thể kết hợp sử dụng các phương pháp vật lý trị liệu vào chữa bệnh thoát vị đĩa đệm như: Bấm huyệt, châm cứu, xao bóp, chườm nóng, chườm lạnh, tắm bùn nước khoáng…

Đây là các biện pháp giúp giảm đau, giãn gân cốt, điều hòa khí huyết vô cùng hiệu quả và dễ thực hiện. Người bệnh có thể đến các cơ sở y học cổ truyền để các bác sĩ ở đây tư vấn và chữa trị.

Bài tập chữa thoát vị đĩa đệm

Nhằm đạt hiệu quả điều trị bệnh cao nhất, các chuyên gia y tế khuyên người bệnh nên thực hiện các bài tập yoga hay thể dục thể thao nhẹ nhàng hàng ngày. Sau đây là các bài tập hỗ trợ chữa thoát vị đĩa đệm hiệu quả mà người bệnh có thể tập tại nhà:

  • Bài tập tư thế cây cầu: Nằm trên sàn nhà, 2 chân chống trên mặt đất, dùng lực đẩy 2 mông lên cao, hai tây chống vào hông tạo thành tư thế cây cầu. Giữ nguyên tư từ 10 – 15 giây cho mỗi lần thực hiện.
  • Bài tập tư thế rắn hổ mang: Đây là bài tập giúp hỗ trợ điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng vô cùng hiệu quả. Bệnh nhân nằm sấp xuống đất, hai tay chống lên sàn nhà, đẩy phần trên cơ thể lên trên mặt đất. Giữ nguyên tư thế 20 giây cho mỗi lần tập.
  • Bài tập gập lưng: Người bệnh nằm ngửa trên sàn nhà, hai tay ôm lấy phía sau gáy rồi từ từ gập lưng về phía trước cơ thể. Đây là động tác vô cùng đơn giản và dễ dàng thực hiện.

Trên đây là 3 bài tập cơ bản nhất giúp hỗ trợ điều trị thoát vị đĩa đệm hiệu quả tại nhà. Người bệnh có thể tham khảo thêm các bài tập khác cũng như chế độ, cách tập luyện cho hiệu quả bằng bài viết Các bài tập chữa thoát vị đĩa đệm có trên website benhthoatvidiadem.com.

Điều trị thoát vị đĩa đệm bằng phẫu thuật

Các phương pháp phẫu thuật thoát vị đĩa đệm phổ biến
Các phương pháp phẫu thuật thoát vị đĩa đệm phổ biến

Đây được xem là phương án cuối cùng nhằm chữa thoát vị đĩa đệm khi bệnh đã tiến triển tới giai đoạn phức tạp và nặng nề hơn. Người bệnh cần cân nhắc thật kỹ trước khi quyết định tham gia phương pháp này vì trong quá trình phẫu thuật có thể xảy ra các rủi ro đáng tiếc như chảy máu vết thương, nhiễm trùng vết mổ…

Hiện nay, các phương pháp mổ thoát vị đĩa đệm được các cơ sở y tế lớn và uy tín tin tưởng sử dụng là:

  • Mổ nội soi;
  • Mổ hở truyền thống;
  • Mổ thay thế đĩa đệm;
  • Mổ bằng laser;
  • Mổ bằng robot.

Tùy thuộc vào từng tình trạng bệnh lý và mức độ của bệnh mà các bác sĩ sẽ đưa ra lời khuyên người bệnh thực hiện các phương pháp khác nhau.

Như vậy, bài viết đã giới thiệu tới cho độc giả tất cả các thông tin căn bản nhất về căn bệnh thoát vị đĩa đệm từ nguyên nhân, triệu chứng cũng như cách chữa bệnh hiệu quả từ các chuyên gia.

Hi vọng với thông tin trên bài viết, người bệnh sẽ có cho mình kiến thức tổng quan từ đó đưa ra phương án phòng bệnh và điều trị bệnh hiệu quả.

Hãy bình luận đầu tiên

Để lại một phản hồi

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiện thị công khai.


*